För att få bättre kondition måste du konditionsträna. Det betyder att du ska gå snabbt, träna intervaller där du växlar mellan att gå och springa samt springa. Joggning, simning och…
Hur förbättrar man sin kondition?
Hur livsstil påverkar den kvinnliga biologin
Vi hade aldrig reflekterat över att menscykeln kunde vara en reflektion av vår livsstil. Att stress, oro om pengar, tighta deadlines, att träna för hårt eller inte träna alls, att…
Hur påverkas hälsan av vår livsstil?
Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om…
Importera bil på rätt sätt
Privatimporten är fortfarande lönsam tack vare låg efterfrågan på kontinenten. Här får du svaren på de vanligaste frågorna av Mikael Stjerna, Teknikens Världs importexpert. Läs hela artikeln
Så försvårar du stöld av din nyckellösa bil
Många bilar har nyckellöst låssystem (keyless entry). Då räcker det att närma sig bilen med nyckeln i fickan för att den ska kunna låsas upp. Nyckellösa låssystem är bekväma, men…